Mes articles

Il ne faut pas lésiner sur ces 5 points lorsque l'on pratique du trail ! Gainage Son intérêt est de renforcer les muscles superficiels...

1.       ETRE REGULIER 2.       ACCUMULER DE L’ENDURANCE 3.       TRAVAILLER LA VITESSE 4.       PRENDRE PLAISIR L'ENDURANCE...

En règle générale, les besoins hydriques sont estimés aux alentours de 35 ml par kilogrammes de poids. Ces besoins varient ensuite en...

ELONGATION, DECHIRURE MUSCULAIRE = FROID Lors d'une lésion musculaire de ce type, il est nécessaire d'appliquer du froid puisque cela va...

Lien : https://beautysane.com/?idm=186366 Adepte depuis 2 ans en continu🤩, c'est un produit de haute qualité et d'origine française. Je...